Die Massage
Die Massage gilt als die älteste physiotherapeutische Behandlungsform und entwickelte sich über Jahrhunderte in vielen Kulturkreisen auf verschiedene Art und Weise. Jeder kennt diese Situation: instinktiv reibt man mit den Händen über eine schmerzende Stelle und versucht, durch Druck oder Reibung den Schmerz zu mildern.
Ganzheitliche Massage nutzt man wirksam zur
- besseren Durchblutung
- Entspannung und Dehnung der Muskulatur beispielsweise bei akuter oder chronischer Belastung durch einseitige Tätigkeit (Arbeit am Computer)
- Anregung des Stoffwechsels
- Lösung von Abwehrspannung
- Schmerzlinderung
- und vieles mehr.
Da wir Körper und Seele als Ganzes betrachten, dient die Massage genauso zur
- Verarbeitung von Alltagsbeschwerden
- Stressbewältigung
- Schlafstörungen
- Erschöpfung
Oberstes Ziel einer ganzheitlichen Massage ist also das Schaffen einer körperlichen und seelischen Entspannung, eines Wohlgefühls.